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Blogarchiv: Atem

Corona-Linksammlung

Die Corona-Krise fordert uns alle auf in Veränderung zu gehen.

Hier eine Linksammlung, um sich für unterschiedliche Herausforderungen Tipps zu holen:

Führen in der Krise

Slack, WhatsApp und Co: ein Leitfaden für gutes Streiten über digitale Kanäle (Neue Narrative)How you lead your team through the crisis (Tobias Ködel - LinkedIn)Plötzlich arbeiten alle im Homeoffice? So steuern Sie ihr Team [...] weiterlesen

Achtsamkeit im Alltag – Der Fluss des Atems

„Schon allein die Beobachtung des Atems kann eine Verbesserung des Wohlbefindens bewirken.“  Patrizia Collard, in „Das kleine Buch vom achtsamen Leben" In „Das kleine Buch vom achtsamen Leben“ stellt Patrizia Collard kleine Achtsamkeits-Übungen vor, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen. Die Grundbotschaft lautet auch hier: Es braucht nicht viel Zeit, um sich eine Auszeit zu nehmen. Vor [...] weiterlesen

30. Dezember 2018

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