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Achtsamkeitsmoment – Grundlagen und Tipps zum Meditieren (#035)

Freihändig leben und führen - der Podcast von Oliver König
Diese Folge richtet sich an all diejenigen, die mit Meditation anfangen wollen oder einfach neugierig sind.
Meditation ist ein mentales Training für Geist, Körper und Seele und wird durch regelmäßiges Üben leichter. Doch gerade das Dran bleiben fällt vielen Menschen schwer.
Was braucht es also um Meditieren zur Gewohnheit werden zu [...] weiterlesen

11. März 2021

Change Impuls – Der Hammer der Organisation (#034)

Freihändig leben und führen - der Podcast von Oliver König
Change-Impuls: Der Hammer der Organisation (#034)
Meine große Freude in meinem Beruf liegt darin, immer wieder mit unterschiedlichen Organisationen zusammenzuarbeiten. Die Vielfalt ist für mich das interessante.
Deshalb nutze ich auch Modelle, die für die Einschätzung unterschiedlichster Organisationen funktionieren.
In dieser Episode [...] weiterlesen

4. März 2021

Achtsamkeitsmoment – Warum meditieren? (#033)

Freihändig leben und führen - der Podcast von Oliver König
Meditation – „Ist das nicht schon wieder so ein Eso-Trend, eine Instagram Story oder irgendwas mit shi shi?“
Erkennst du dich wieder?
Viele Menschen sind skeptisch, wenn sie etwas von Meditation und Achtsamkeit hören. Und ich glaube, es hat etwas damit zu tun, dass sie eigentlich nicht wissen, wozu und was sie damit anfangen sollen.
In [...] weiterlesen

25. Februar 2021

Change Impuls – Welche Veränderung hätten’s denn gern? (#032)

Freihändig leben und führen - der Podcast von Oliver König
Beim ersten Change-Impuls geht es um die Frage:
Wie starte ich einen Veränderungsprozess in einer Organisation?
Veränderungen können unterschiedlich aufgesetzt werden: Handle ich aus der Not heraus? Da gibt's das Change Projekt. Oder habe ich Interesse an einer selbstständigen und kontinuierlichen Veränderung in kleinen Schritten?
Welche [...] weiterlesen

18. Februar 2021

DBVC Regionalgruppe – Klaus Eidenschink zur Metatheorie der Psychodynamik

Die DBVC-Regionalgruppe Nordbayern hatte am 21.01.2021 Klaus Eidenschink (www.hephaistos.org / www.metatheorie-der-veraenderung.info) zu Gast.

In seiner Metatheorie der Psychodynamik beschreibt er 8 Leitprozesse, die uns als Menschen in unserer Selbststeuerung beeinflussen. Gerade für Coaches sind diese Leitprozesse hilfreich, um die eigenen Interventionen und Interventionsgewohnheiten einordnen und [...] weiterlesen

6. Februar 2021